spor

Selamlar arkaşdaşlar spor yapmayı gitmeyi seven bir insandım baya da profosyonel olarak yapıyordum ama son zamanlar motivasyon düşüklüğü yaşıyorum ne bileyim hiç gidesim felan gelmiyor niye böyle oldum anlamlandıramıyorum hiç birşey de istemiyor canım neden oluyor böyle ?

Milli sporcu Taha Akgül, Avrupa Güreş Şampiyonası'nda erkekler serbest stil 125 kilo finalinde Rus Sergei Kozyrev’u yenerek Avrupa şampiyonu oldu. Dünya ve olimpiyat şampiyonu milli güreşçi Taha Akgül, Rus sporcu Sergei Kozyrev'i yenerek 8. Avrupa şampiyonluğunu elde etti. Polonya'nın başkenti...

Fit Kase: Acai Bowl Tarifi Nasıl yapılır? Muz, frambuaz, böğürtlen ve çileği Blender kasesine alın. Üzerine badem sütü ve acai tozunu ekleyip karıştırmaya başlayın. Homojen bir kıvam alana kadar Blender'ı alıştırın. Karışımı servis kasesine doldurun. Üzerine dilimlediğiniz kivi ve çilekleri...

Doğal olarak hızlı kilo verme: Bilimsel Temelli 3 Basit Adım Hızlı kilogram vermenin pek çok yolu vardır. Hızlı kilogram vermeyi sağladığını iddia eden sonsuz diyetler, takviyeler ve öğün yerine koyma planları olsa da, çoğu bilimsel kanıttan yoksundur. Bununla beraber, kilogram yönetimi üstünde...

Ligin 27. haftası iki maçla tamamlandı - Galatasaray, 57 puanla liderliğini sürdürdü Haftanın kapanış mücadelesinde Fenerbahçe, deplasmanda Trabzonspor'u 1-0 mağlup ederken, Göztepe ise Kasımpaşa'yı 1-0 yendi. Süper Lig'de evinde Büyükşehir Belediye Erzurumspor'u 2-0 yenen Galatasaray...

Ligin 26. haftası tek maçla tamamlandı. Galatasaray, 54 puanla liderliğini sürdürdü Haftanın kapanış maçında MKE Ankaragücü sahasında Çaykur Rizespor ile 1-1 berabere kaldı. Süper Lig'de deplasmanda Aytemiz Alanyaspor'u 1-0 yenen Galatasaray, puanını 54'e çıkartarak liderliğini sürdürdü...

Recep Kara Gerçek adı: Recep Kara Doğum Tarihi: 25/05/1982 (37 yaşında) Eğitim Durumu: Lisans Medeni Hali: Evli Boy: 1.85 Kilo: 125 Burç: İkizler Meslek: Güreşçi Mezuniyet: Konya Selçuk Üniversitesi Doğum yeri: Ordu Ünye Recep Kara Kimdir? Nereli? Kısaca Biyografisi...

İsmail Balaban kimdir kaç yaşında? İsmail Balaban, Kırkpınar Yağlı Güreşlerinin önemli isimleri arasında yer alıyor. Güreşin hayatını değiştirdiğini ifade eden İsmail Balaban, 3 Eylül 1987 tarihinde Antalya'da dünyaya geldi. Balaban, gösterdiği çetin mücadeleler sonucu iki kez başpehlivanlık...

Şaban Yılmaz kimdir? Şaban Yılmaz kaç yaşında? Şaban Yılmaz, başpehlivanlık mertebesine erişmiş isimler arasında yer almaktadır. 1,90 boyuna ve 113 kiloya sahip olan Şaban Yılmaz, Ankara Büyükşehir Belediyesi'nde görev almaktadır. Peki, Şaban Yılmaz kimdir ve kaç yaşındadır? İşte, o isim...

Plajda Yapılabilecek Basit Egzersizler Plaj zamanı geldi! Kendinizi bir an önce serin sulara atmak istiyorsunuz ama kışın aldığınız kilolar sizi endişelendiriyor olabilir. Fitness Eğitmeni ve Sağlıklı Yaşam Koçu Burçin Alçın’ın hazırladığı Go Back Plaj Egzersizleri Programı ile havuz kenarında...

Çalışan kadınların, ayak ve ayak bileği şikayetleri, sadece gün sonunda hafif şişme veya renk değişikliği ile sınırlı değil. Uygun olmayan ayakkabı seçimi, çok fazla ayakta kalmak, egzersiz eksikliğine bağlı kilo alımı ve kuvvet kayıpları, kişinin aktivitelerini zamanla kısıtlar ve ileri...