saglık

kalp ve hücre sağlığını korumaya yardımcı olmak için neler yapıyorsunuz? Bu konuda bir çok araştırma ve doktora danışmamla beraber ben besin takviyesi kullanmaya başladım içeriğinde a,b6,C ve folik asit İçermesinden dolayı hem bağışıklık sistemi mi hem de kalbimin daha fazla etkin fonksiyonunu...

B12 Vitamini Faydaları Nelerdir? B12 vitamini suda erir ve diğer su içinde eriyen besinlerden böbreklerde, karaciğerde ve diğer vücutta bulunan dokularda depolanmaktadır. Kobalamin olarak diğer adı bilinir ve içerisinde kobalt minerali vardır. B12 vitamini tek başına alınmamalıdır. Yaşlıların...

Fit Kase: Acai Bowl Tarifi Nasıl yapılır? Muz, frambuaz, böğürtlen ve çileği Blender kasesine alın. Üzerine badem sütü ve acai tozunu ekleyip karıştırmaya başlayın. Homojen bir kıvam alana kadar Blender'ı alıştırın. Karışımı servis kasesine doldurun. Üzerine dilimlediğiniz kivi ve çilekleri...

1-7 Nisan Ulusal Kanser Haftası Halkın kanser ve kanserden korunma konusunda farkındalığını artırmak için ülkemizde, her yıl 1-7 Nisan tarihleri arasında “Ulusal Kanser Haftası” etkinlikleri düzenlenmektedir. Kanser, ortak özellikleri nedeniyle çok sayıda hastalığa verilen bir ortak isimdir...

Doğal olarak hızlı kilo verme: Bilimsel Temelli 3 Basit Adım Hızlı kilogram vermenin pek çok yolu vardır. Hızlı kilogram vermeyi sağladığını iddia eden sonsuz diyetler, takviyeler ve öğün yerine koyma planları olsa da, çoğu bilimsel kanıttan yoksundur. Bununla beraber, kilogram yönetimi üstünde...

Tromboz halk arasında kanın pıhtılaşması demektir. Tıp dilinde ise Derinlerdeki kan pıhtılaşmasına tromboz denir ve ciddi ayrıcada çok özel bir konudur. Tromboz bacak ve kalçanın iç toplar damarlarında (ven) oluşursa daha ciddi problemler doğurur. Trombozun gerçekleştiği organa gore tehlike...

Çocuğu gündüzleri bir saat kadar uyutmalıdır, az yemek vermeli, mümkün olduğu kadar yemek üzerine su vermemelidir. Çünkü yemek üzerine içilen su hazmı bozar. ÇOCUKLAR YÜRÜMEYE BAŞLADIKTAN SONRA 12 YAŞLARINA KADAR ALINACAK TEDBİRLER 1) Bu yaştaki çocukların ahlâklarına çok dikkat etmeli, 2)...

Damla Sakızı Faydaları Nelerdir? Nasıl Kullanılır? Damla sakızı denilince birçok kişinin aklına enfes kokusu gelir. Kokusu ile birlikte içinde bulunduğu her şeye farklı bir tat katar. Öyle bir tat ki onsuz bir muhallebi yediğinizde hemen aklınıza damla sakızı düşer. Mis kokusu ve ağızda hoş bir...

Arkadaşlarımdan biri doktoruyla görüntülü sohbet yapabileceğini söylüyor. Bu seçenek neden daha yaygın olarak kullanılamıyor? Soru: Arkadaşlarımdan biri, bir cep telefonu kullanarak doktoruyla görüntülü sohbet yapabileceğini söylüyor. Doktorumun ofis randevusuna bu uygun alternatifi sunmasını...

Sonbahar hastalıkları Bunların çoğunluğu enfeksiyon hastalıkları, yani mikrobik hastalıklardır. Sonbaharda havanın soğuması, hava kirliliğinin artması, toplu ve sıkışık ortamlarda yaşam, okulların açılması ile özellikle çocukların rezervuar olduğu soğuk algınlığının sürekli bulaşması bu...

(Yatakta diğer yöne dönerken ya da yere hızla eğildiğinizde veya kafanızı aniden çevirdiğiniz bir anda iç kulak kristali kaynaklı baş dönmesi sorunu ile karşı karşıya kalabilirsiniz.) - Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Canset Aydın, halk arasında hastalığın oluşma şekli nedeniyle...

Kilo vermek kolay değildir. Vücudumuz kıtlık dönemlerine karşı korunmak için yağ depolamak için gelişti, ancak milyonlarca insan vücudumuzun ihtiyaç duyduğundan daha fazla yemek yediğinden, çok fazla yağ tüketiyoruz. Kaybetmek için, vücudunuzu yaktığınızdan daha az kalori alarak açlıktan ölmek...

Diyet sağlığınızın tüm yönleri için hayati öneme sahiptir, ancak kalbinize biraz daha fazla dikkat etmek akıllıdır. Vücudun motoru olarak, kesinlikle onsuz yaşayamazsınız. Ve sıkıntılı bir kalbin tüm vücudunuzun iyiliği üzerinde dalgalanma etkisi var. Kalp hastalığı aynı zamanda yüksek tansiyon...

30 Yaşından Sonra Doğum Yapmanın Çocukların Zekası Üzerindeki Etkisi Yapılan birçok araştırma, doğum yapmak için en iyi yaş aralığının 20-30 yaş olduğunu öne sürüyor. Ancak günümüzde pek çok insan çocuk sahibi olmayı mümkün olduğunca erteliyor. Eskiden erken evlenilir ve erken çocuk yapılırdı...

Kahvenin vücudumuza yararları olduğu gibi çok fazla tüketildiğinde zararlarıyla karşılaşmak da mümkün. Kafeinin fazla tüketimi sonucunda bağımlılık oluşabilir. Oluşabilecek bu bağımlılığı engellemek için size birbirinden farklı önerilerimiz var. Hep beraber bakalım! 1. Kahvenize doğal yağ...

Yaşlılıktaki sağlık sorunlarından kurtulmak için basit bir tedavi beş ila 12 yıl arasında yapılabilir. Tömrünü uzatmanın o bilim kriyojenik donmuş olma eski milyarderler imajını conjuring, marazi büyülenme bir konudur. Ancak, sonsuza dek yaşamak için alabileceğiniz bir hap yerine, yaşlanma...

Alkali suyun sağlığı arttırdığı fikri on yıllardır sürmektedir. Ancak yeni pazarlama ile aynı içecek, şişelenmiş su fiyatının en az iki katı olan performans artırıcı bir spor içeceği olarak tanıtılıyor. Yiyecek ve içecek danışmanlığı Zenith Global'e göre, küresel alkali su satışlarının bu yıl 1...

İngiltere'de 40 yıl önce ilk başarılı kalp nakli ameliyatını gerçekleştiren cerrah olan Terence English, beş yıl içinde domuzlardan insanlara kalp nakli yapılabileceğini söyledi. 87 yaşındaki English, İngiltere'de yayımlanan Sunday Telegraph gazetesine verdiği demecinde daha önce ekibinde olan...

ABD'de 'elektronik sigaraya bağlı' gizemli akciğer hastalığından ilk ölüm Amerika Birleşik Devletleri'nde, 'elektronik sigara kullanımına bağlı bir solunum hastalığı nedeniyle' hayatını kaybeden hastanın bu şekildeki ilk vaka olduğu açıklandı. Illinois salgın hastalıklar kurumundan Doktor...

Hollanda'da ötanazi davası: Doktor, demanslı hastanın rızası için yeterince çaba göstermemekle suçlanıyor Hollanda'da 2016'da bir demans hastasına ötanazi yapan doktorun yargılandığı dava başladı. Doktor, hastanın rızasını almak için yeterince çaba harcamamakla suçlanıyor. Doktorun zehirli...