sağlık haberleri

Gömülü 20'lik dişler çekilmeli mi? İnsanların bazıları yirmi yaş dişlerini hayatlarının geri kalanı boyunca kaybetmezler. Bazıları ise yirmi yaş dişlerini çektirirler. 20'lik dişler kısmen veya tamamen gömülü kalabilmektedirler. Dr. Öğrt. Üyesi Yakup Gülnahar, gömülü kalan 20'lik dişler ile...

Tırnaklarınız sağlığınız hakkında ne söylüyor? Tırnaklarda görülen bazı bozukluklar, vücudunuzda bir şeylerin ters gittiğinin habercisi olabilir. Sağlığımız bir bütündür; metabolizmamızda bir şeyler yolunda gitmediğinde saçlarımızda, cildimizde ve tırnaklarımızda bazı işaretler görülebilir...

Yaz aylarında nasıl beslenmeliyiz ? Yaz mevsiminin etkisini iyice göstermeye başladığı bu dönemlerde beslenme konusuna dikkat etmek gerekiyor. Sıcaklar etkisini artırırken kişilerin dikkat etmesi gereken konuların başında beslenme geliyor. Doğru bir beslenme yöntemiyle konforlu bir yaz...

Yeni aldığınız kıyafeti yıkamadan giymeyin! Türk Dermatoloji Derneği Yönetim Kurulu Üyesi Sema Karaoğlu, cilt sağlığı açısından yeni alınan kıyafetlerinin yıkanmasının yararlı olacağı tavsiyesinde bulundu. İç çamaşırlarına dikkat! Sema Karaoğlu yaptığı açıklamada, yeni alınan kıyafetlerde...

Evde paça çorbası nasıl yapılır seveni tam seviyor! Osmanlıdan günümüze kadar gelen ve sevenin tam sevdiği sevmeyeninde hiç içmedi çorba olan paça çorbasının tarifini hazırladık! Sevenin tam sevdiği ancak hayatında bir kaşık bile daldırmayanı da olan paça çorbası Osmanlıdan günümüze kadar...

Arı sokmasına karşı ne yapılmalı cımbızla iğneyi çıkarın! Arı alerjisi belirtileri neler? Arı sokmasına karşı ne yapılmalı? Arı sokmasına iyi gelen doğal yöntemler neler? Tüm merak edilenleri sizler için araştırdık. Arı sokmasının alerjiye neden olduğunu hatta ve hatta ölüme bile sebebiyet...

Nasıl dengeli beslenmeliyiz uzmanlar uyarıyor! Ne zaman, hangi miktarda, nasıl beslenilmeli? Öğünlerimi nasıl planlamalıyım? Nutrigenetik Uzmanı Diyetisyen Şule Arslan açıklamalarda bulundu. Hava sıcaklıklarının gün geçtikçe arttığı bu aylarda nasıl beslenmemiz gerektiğini ve nelere dikkat...

Gülümsemenin faydaları neler alışkanlık yapıyor! Hayatınızdaki yerli yersiz stres ve endişeden kurtulmak için gülümsemeye ne dersiniz? Gülümsemek insan hayatında bir çok şeye iyi geliyor! İşte faydaları! Şöyle biraz düşünüp gün içerisinde ne kadar gülümsediğinizi bir düşünün! Gün içerisinde...

Yaz Ayında Geceleri Sık Sık Uyananlar Dikkat ! ​Psikiyatrist/Psikoterapist Yrd. Doç. Dr. Rıdvan Üney, yaz aylarında gece sık uyananları uyardı. "Uyku tüm canlılarda gözlenen doğal bir dinlenme biçimidir" diyen Yrd. Doç. Dr. Rıdvan Üney, "Canlılar günlük işlevlerini gerçekleştirebilmek için...