Çok eski bir web tarayıcısı kullanıyorsunuz. Bu veya diğer siteleri görüntülemekte sorunlar yaşayabilirsiniz.. Tarayıcınızı güncellemeli veya alternatif bir tarayıcı kullanmalısınız.
Kırmızı Ayran Detoksu Tarifi
Malzemeler :
•150 gram yoğurt
•200 gram kırmızı pancar
•Yarım çay bardağı su
Hazırlanışı :
Kırmızı pancarı katı meyve sıkacağından geçirip yoğurdun üstüne döküp karıştırın.
Üstüne ayran kıvamına gelene kadar su ekleyin. Haftada bir defa Akşam yemeğinden 2 saat...
Havuçlu Kabaklı Salata Malzemeleri :
3 havuç
1 kabak
Yarım çay bardağı zeytinyağı
1 çay bardağı dövülmüş ceviz
2 diş sarımsak
1 çay bardağı süzme yoğurt
Kırmızı pul biber
Tuz
Havuçlu Kabaklı Salata Hazırlanışı :
Havuç ve kabağı rendeleyin. Ayrı tencerelerde zeytinyağı ile 10 dakika...