Paylaşımın Ve Sohbetin Tek Adresine HoşGeldin, Ziyaretçi!

Forum içeriğine ve tüm hizmetlerimize erişim sağlamak için foruma kayıt olmalı ya da giriş yapmalısınız. Foruma üye olmak tamamen ücretsizdir.

kas kütlenizi arttırmak istiyor ama nasıl olduğunu bilmiyorsanız buyrun gelin

  • Konbuyu başlatan ahu
  • Başlangıç tarihi
  • Okuma süresi: 0:18

ahu

bayan
Katılım
27 Nis 2021
Mesajlar
42
Tepkime puanı
20
Puanları
8
Yaş
30
Konum
İST
Cinsiyet
Kadın

İtibar Puanı:

Eğer amacınız kas kütlesini artırmak ise, protein ağırlıklı beslenmek sizin için bir seçenek değil zorunluluktur. Beslenme programınızdaki proteinin çoğunluğu yiyeceklerden gelmelidir. Protein eksiğinizi kapamakta protein takviyesi gibi sporcu besinlerinden faydalanmak gerekmekte ben kyani orgiini bitkisel olmasından dolayı tercih ettim ve etkilerini de gayet görebiliyorum
 
Tüm sayfalar yüklendi.

Konuyu Görüntüleyen Kullanıcılar (Toplam:2)

Benzer konular