YORGUNLUK
Yorgunlukta aşağıdaki terkiplerden biri yapılır:
R -1: “Adalelere kına yağı ile masaj yapılır.’
R – 2: “Papatya yağı ile adalelere masaj yapılır.
R- 3: “Menekşe yağı adalelere sürülür.”
R – 4: “İnek sütü bir bardak içilir. Sarımsak ve ceviz yenir. Mazı, mahlep, günlük, haşhaş kabuğu ellişer gram alınır, bir su bardağı da susam yağı ilâve edilir. Yeteri kadar su ilâve ederek yağ kalıncaya kadar ateşte kaynatılır. Elde edilen bu yağ ile bitkin uzuvlar masaj yapılır.”
R – 5: “Defne yağı ile masaj yapılır.”
R – 6: “Birer kaşık tuzsuz inek yağı yutulmalı.”
R-7: “Damla sakızı…………………………………………………….5 gr.
Katran köpüğü…………………………………………………5 gr.
Mesteki……………………………………………………………5 gr.
Kitre………………………………………………………………..5 gr.
Bu maddeler rezene suyu ile macun yapılarak birer kaşık yutulmalı.
R – 8: “Mersin yaprağı, mahlep, günlük, defne tohumu, haşhaş kozası, birer kaşık alınıp sirke ve susam yağı ile iyice kaynatılmalı. Elde edilen yağ ile masaj yapılmalı, posası lâpa halinde konul malı.”
R – 9: Soğuk su ile baş yıkanır.
R – 10: Arpa suyu………………………………………………………500 gr.
Erik suyu……………………………………………………….500 gr.
Sandal suyu…………………………………………………..500 gr.
Ayva suyu……………………………………………………..500 gr.
Bu sular yapılır ve içilir.
R -11: Kepek veya sıcak çörek otu üzerinde yatılır ve uyunur.
R -12: Taze inek sütü içilir ve:
Lâhana…………………………………………………………..150 gr.
Ceviz……………………………………………………………….50 gr.
Sarımsak…………………………………………………………25 gr.
Bu maddeler de yenir.