- Katılım
- 13 Mar 2017
- Mesajlar
- 308
- Tepkime puanı
- 242
- Puanları
- 0
- Cinsiyet
- Kadın
- 3 su bardağı yulaf
- İstenilen miktarda fındık
- 1 çay bardağı kuru erik veya kuru kayısı
- 2 adet olgun muz
- 8-10 adet çekirdeği çıkarılmış hurma (isteğe bağlı)
- İsteğe göre kakao, kırılmış fındık, toz Antep fıstığı, Hindistan cevizi vb.
Merhaba arkadaşlar, sağlıklı ikramlık denilince aklıma evde bulunan sağlıklı malzemeleri birleştirmek geliyor. Hem çok kısa sürede hazırlanmış oluyor hem de mideyi yeterince tok tutuyor. Böylece aşırı derecede yemek yemenin önüne geçiyor. Özelikle çocuklar için tam bir lezzet kaynağıdır. Bütün malzemeleri birleştirip rondodan geçirin. Tüm malzemeyi güzelce karıştırın. İstenilen büyüklükte toplar hazırlayın. İstediğiniz malzemeye bulayın. Afiyet olsun