Kırmızı Ayran Detoksu Tarifi

[miSsy]

Kırmızı Ayran Detoksu Tarifi

Malzemeler :

•150 gram yoğurt
•200 gram kırmızı pancar
•Yarım çay bardağı su

Hazırlanışı :

Kırmızı pancarı katı meyve sıkacağından geçirip yoğurdun üstüne döküp karıştırın.
Üstüne ayran kıvamına gelene kadar su ekleyin. Haftada bir defa Akşam yemeğinden 2 saat sonra
rahat bir şekilde tüketebilirsiniz.
Afiyet olsun..

 

[Minikçe]

benlik ))

 

[miSsy]

Denersen eğer mutlaka yorumunu bekliyorum @Minikçe

 

[Minikçe]

Denersen eğer mutlaka yorumunu bekliyorum @Minikçe

ben bunu keyifle içerim.yalnız detox lar sürekli içilmez bunu burdan söylemeliyim ayda bir hafta.daha sonraları 1,5 ayda bir hafta gibi

 

[miSsy]

ben bunu keyifle içerim.yalnız detox lar sürekli içilmez bunu burdan söylemeliyim ayda bir hafta.daha sonraları 1,5 ayda bir hafta gibi

Evet Canım haklısın bilmeyenler için bencede bu kısmı düzeltmeliyim

 

[Minikçe]

.