Kaçta Uyursunuz Kaçta Kalkarsınız ?

M

Muzik

Guest
Bir türlü istediğiniz saatte uyanamıyorsanız, doğru saatte yatmıyor olabilirsiniz.

kacta-uyursaniz-kacta-kalkarsiniz--1500805434.png


Modern zamanlar, az uyumayı, çok çalışmayı gerektiriyor. Gidilecek bir iş, bakılacak çocuklar, yapılacak yemek, temizlenecek ev, arkadaş gezmeleri, sosyal aktiviteler sizi bekliyor, oysa sadece 24 saat var. Bu koşuşturmanın içerisinde her sabah hemen yanı başınızda susmak bilmeyen bir saatiniz varsa ve bir türlü istediğiniz saatte uyanamıyorsanız, doğru saatte yatmıyor olabilirsiniz.

sleepness.jpg


Bir türlü istediğiniz saatte uyanamıyorsanız, doğru saatte yatmıyor olabilirsiniz.

Modern zamanlar, az uyumayı, çok çalışmayı gerektiriyor. Gidilecek bir iş, bakılacak çocuklar, yapılacak yemek, temizlenecek ev, arkadaş gezmeleri, sosyal aktiviteler sizi bekliyor, oysa sadece 24 saat var. Bu koşuşturmanın içerisinde her sabah hemen yanı başınızda susmak bilmeyen bir saatiniz varsa ve bir türlü istediğiniz saatte uyanamıyorsanız, doğru saatte yatmıyor olabilirsiniz.

a(71).jpg



Tam zamanında uyanmak için uyumanız saati doğru belirlemeniz gerekiyor. Sizi dakik bir insan haline getirecek bu bilgi çok işinize yarayacak.
 

Fineas

Epik
Kullanıcı
Katılım
14 Mar 2018
Mesajlar
4,287
Tepkime puanı
4,885
Puanları
0
Konum
İzmir
Cinsiyet
Erkek
22 30 da yatıyorum ama uymam sanırım 24 ü buluyo ve sabah 7 45 de uyaniom hafta icleri :)
 

BeLLa

New member
HanımZade
Katılım
7 Mar 2018
Mesajlar
345
Tepkime puanı
851
Puanları
0
Yaş
33
Cinsiyet
Kadın
Normalde 23:30 uyur 08:00 civarında uyanırım bazen çok canım sıkkın yada misafir varsa yada hafta sonu ise en geç 03:00 sabah 10:00 civarlarında uyanırım .dd bunu gururla yazıyorum çünkü 38 saat uyumadığım günler oldu ve kendime çok kızıyorum uyku insan için gerçekten çok önemli lütfen kendinize daha kaliteli davranın kimse için uykusuz kalmayınnnnn ;d minikce mmm emeğine sağlık canım
 

BeLLa

New member
HanımZade
Katılım
7 Mar 2018
Mesajlar
345
Tepkime puanı
851
Puanları
0
Yaş
33
Cinsiyet
Kadın
Pardon muzik arkadaşımız emeğine sağlık
 

lastsamurai

Yasaklı Üye
Yasaklı
Katılım
17 Mar 2018
Mesajlar
648
Tepkime puanı
739
Puanları
0
Yaş
42
Cinsiyet
Erkek
genellikle 4/7
 
Üst
Alt