- Katılım
- 27 Ağu 2016
- Mesajlar
- 393
- Tepkime puanı
- 24
- Puanları
- 0
- Cinsiyet
- Erkek
Hem zayıflamanıza yardımcı olacak hem de sizi tok tutacak bir salata tarifimiz var.
Malzemeler:
Yarım kg çilek
Yarım kg bebe ıspanak
1 çay bardağı file badem
1 yemek kaşığı parmesan peyniri
Sosu için:
1 yemek kaşığı elma sirkesi
1 yemek kaşığı toz şeker
4 yemek kaşığı zeytinyağı
1 tatlı kaşığı Worcestershire sosu
Hazırlanışı:
Sos için gerekli olarak tüm malzemeleri blenderdan geçirin. Zeytinyağını ekleyerek karıştırın ve buzdolabında yaklaşık 2 saat kadar bekletin. Çilekleri istediğiniz gibi ayıklayın. Bebek ıspanakları kaseye yerleştirin. Üzerine çilek ve bademleri serpin. Sosu salatanın üzerine gezdirin. Son olarak üzerine parmesan peynirini de rendeleyip servis edin.
Malzemeler:
Yarım kg çilek
Yarım kg bebe ıspanak
1 çay bardağı file badem
1 yemek kaşığı parmesan peyniri
Sosu için:
1 yemek kaşığı elma sirkesi
1 yemek kaşığı toz şeker
4 yemek kaşığı zeytinyağı
1 tatlı kaşığı Worcestershire sosu
Hazırlanışı:
Sos için gerekli olarak tüm malzemeleri blenderdan geçirin. Zeytinyağını ekleyerek karıştırın ve buzdolabında yaklaşık 2 saat kadar bekletin. Çilekleri istediğiniz gibi ayıklayın. Bebek ıspanakları kaseye yerleştirin. Üzerine çilek ve bademleri serpin. Sosu salatanın üzerine gezdirin. Son olarak üzerine parmesan peynirini de rendeleyip servis edin.